Rachel Brathen-aka Yoga Girl, come i suoi 1,4 milioni di follower di Instagram conoscono i suoi consigli per condividere il tuo cane nella tua pratica yoga (è più fattibile di quanto sembri!)
I consigli di Rachel:
Fai sdraiare il tuo cane sopra o accanto a te Savasana (posa del cadavere). Adoro Ringo sul mio petto in Savasana. È come la cosa migliore di sempre, lo è davvero.
Bilanciamento pone: Se hai un grosso cane, usa il tuo cane per bilanciare. Fai sedere il tuo cane vicino a te e tocca il tuo cane, tienila in equilibrio Posa dell'albero o posa del ballerino. Se hai un piccolo cane in equilibrio mentre raccogli il cane.
Provare piega in avanti con il tuo cane in grembo in modo da stare veramente a coccolare con il tuo cane mentre ti stai stirando. Essere veramente presenti con il tuo cane, aumenta davvero quella connessione intima.
Hai bisogno di un altro motivo per amare Rachel? È tutta una questione di salvataggio! Dai un'occhiata alla sua missione di soccorso su globo @sgtpeppersfriends su Instagram!
