Preparati ad essere ispirato. Insegnante Rachel Brathen-yoga, viaggiatore del mondo, soccorritrice di cani, è il vero affare. Se stai cercando il coraggio di seguire i tuoi sogni, continua a leggere per scoprire come una donna ha forgiato il suo percorso verso l'amore, la felicità e il successo folle.
C'è qualcosa in Rachel Brathen, in arte Yoga Girl, una maniglia che ti sarà familiare se ti capita di essere uno dei 1.4 milione persone che la seguono su Instagram. Il praticante e leader del laboratorio di yoga di Aruba è innegabilmente a dir poco sensazionale, conquistando il cuore non solo con il suo messaggio di amore e di auto-accettazione (un post recente semplicemente ripetuto "Sei abbastanza" ancora e ancora e ancora e ancora) ma anche con la sua tremenda passione per i cani e il suo impegno nel salvataggio.
Si potrebbe attribuire la sua popolarità alle splendide foto di ciglia finte e altre posture yoga avanzate in luoghi tropicali lontani, o ai post di ispirazione in cui condivide i dettagli personali della sua vita invidiabile. Sì, è bellissima, nel modo più naturale, semplice e accattivante. E sì, la sua vita è roba da sogni ad occhi aperti (più su quello da seguire), ma è in qualche modo più che la somma di tutto ciò che le è valsa un seguito devoto. Il mix di ispirazione e ispirazione ci fa sognare di prenotare il prossimo volo per Aruba. (A proposito, se te ne vai, Rachel ti aiuterà a trasportare un cane da salvataggio!)
La sua è certamente una storia romantica. Dopo un'infanzia travagliata in Svezia e un periodo da giovane adulta in Costa Rica, Rachel torna a casa per riunirsi e accetta di fare un viaggio in famiglia ad Aruba. Lì incontra Dennis, un ragazzo che lavora al surf / skate shop locale, e il resto, come si suol dire, è storia. Dopo aver trascorso solo un paio di giorni insieme, Rachel torna in Costa Rica per fare le valigie e trasferirsi ad Aruba. Lì, sebbene a questo punto sia autodidatta, Rachel inizia a insegnare yoga sulla spiaggia e a condividere post di pose e la sua vita ad Aruba tramite Instagram. Comincia a costruire un seguito, ma non è fino a quando non raggiunge un brutto periodo nella sua relazione e inizia a condividere meditazioni non filtrate su come si sente e alcune delle prove e delle difficoltà che sta vivendo che il suo seguito decolla. Qualcosa sulla sua apertura nei confronti delle sue lotte, combinato con tutto il resto, tocca le persone, crea una connessione, e lei esplode. Quella che segue è una traiettoria magica e folle di viaggi e workshop, affari di libri e apparizioni sui media e, essendo una ragazza secondo i nostri cuori, un'iniziativa di salvataggio chiamata in ricordo del suo cane Pepper.
Abbiamo incontrato Rachel su Skype (piovosa Vancouver che si collega alla soleggiata Aruba tramite una connessione internet spotty) e poi di nuovo durante il suo libro di tre mesi in Nord America che l'ha vista colpire la costa orientale e il Pacifico nord-occidentale, con molte, molte fermate nel mezzo. Lungo la strada ci sono stati workshop di yoga sold-out "back-to-back", una tonnellata di abbracci regalati … oh, e il suo libro, Ragazza di yoga, chiamato per il suo personaggio Instagram, ha colpito il New York Times lista dei bestseller.
Ad accompagnarla in questo tour vorticoso c'erano i suoi amori: Dennis, al quale è ora sposata, e Ringo the Gringo, il suo amato Levriero italiano che è uno dei sei cani con cui attualmente condivide la sua casa ad Aruba.
"Volevamo davvero un cane che fosse abbastanza piccolo da viaggiare", condivide Rachel, stimando che Ringo sia stato in 30 paesi. "Viaggiamo così tanto adesso. È diventato la nostra piccola ancora. Ogni volta che è con noi non ho mai nostalgia di casa. Volevo un italiano Greyhound per sempre. Li chiamano i cani Velcro: si attaccano a te come un velcro."
Al suo workshop di Vancouver, che si è tenuto al Commodore ed è stato uno dei due workshop venduti fuori quel giorno, i suoi fan si sono riuniti, tappetini da yoga al seguito. La linea serpeggiava intorno al blocco. Rachel era affascinante e radiosa, salutava la folla riunita, rispondeva alle domande e poi guidava tutti attraverso una pratica di 90 minuti, durante la quale Ringo vagava liberamente per la stanza, vagando tra i 200 partecipanti al seminario e provocando risate.
Rachel è ben nota per il suo amore per gli animali, quindi la presenza di Ringo non era solo prevista, ma deliziata. Nel riassunto Q-and-A, una donna chiese a Rachel dei suoi cani, un argomento in cui Rachel si tuffò felicemente, condividendo che "Quila, il mio cane dal Costa Rica, è Alex Dunphy, "paragonando il suo cane alla figlia media, un po 'nerd, in mezzo Famiglia moderna, un confronto che ha suscitato risate e cenni di riconoscimento. Con sei cani a casa (i suoi tre e Ringo, Quila e Laika di Dennis - due visitatori, e Sammy, che recupera fino a quando non può essere rieducato), le ci è voluto un po 'per rispondere alla domanda.
Rachel non è l'unico yogi in famiglia; anche i suoi cani adorano la pratica. "Tutti e tre hanno assolutamente amore, amore, amore per il tappeto", dice. "Durante la mia pratica, Ringo galleggia dentro e fuori e a volte si stanca e si addormenta sotto il mio cagnolino o viene e giace sulla mia pancia in Savasana. Qui ogni mattina è la stessa cosa. Per i cani è come la loro ricreazione. Questo è il momento in cui sono allo stesso livello di loro."
Rachel ha persino insegnato a doga, per un po ', che sarebbe stato lo yoga con i cani. "All'inizio della lezione tutto è caos, come se fosse il caos completo. E la cosa divertente è che più i proprietari iniziano a concentrarsi, più i cani diventano calmi. Puoi davvero vedere quel riflesso dal proprietario al cane. E alla fine della lezione tutti i cani stanno dormendo, ognuno! È una cosa divertente da fare a casa, incorporando il tuo cane. È davvero una bella esperienza vedere quanto sia importante la nostra energia e cosa fa ai nostri cani ".
Per quanto riguarda l'energia, Rachel ha pubblicato molte domande su come affrontare il proprio dolore, sia quando ha perso il suo migliore amico l'anno scorso, sia quando il suo cane Pepper è morto improvvisamente. "Penso che per le persone che non sono proprietari di cani non capiranno mai", dice per esperienza. "Puoi solo parlare del dolore di perdere il tuo animale domestico con un altro proprietario di cani che lo capisce davvero. Altre persone … Ho ricevuto alcuni commenti strani, tipo "non è come se fosse tuo figlio o il tuo bambino", lo sai, paragonandolo alla perdita di un bambino, ma per me era davvero, davvero. Era davvero il nostro piccolo bambino. Aveva solo quattro anni. Era via, molto, troppo presto perché lui se ne andasse. Era una cosa così inaspettata … non ha mostrato un solo segnale che era malato e poi entro tre giorni è appena morto. E per me, ho perso il mio migliore amico prima di quello stesso anno. Sono venuto a capire ora che il sergente. La morte di Pepper in quel grande dolore della mia amica morente era come un altro livello di dolore. Imparare come entrare e sedersi con quel dolore e sapendo che non è l'assenza dell'amore, è la presenza dell'amore, solo l'assenza di un essere fisico. Se non fosse stato per tutto l'amore che sentivi, non sentiresti quel dolore."
Come molti di noi, Rachel ha dovuto lavorare attraverso il senso di colpa, sentendo che avrebbe dovuto sapere che Pepper era malato, avrebbe potuto fare qualcosa. Alla fine, però, arrivò a questa conclusione: "Ci danno così tanto in così poco tempo e quando devono andare, devono andare. La maggior parte del tempo è fuori dal nostro controllo. Quindi prendi quell'amore e canalizzalo su qualcosa. Puoi fare qualcosa di buono."
Rachel ha certamente: Sgt. Gli amici di Pepper nacquero dal dolore.
“Sgt. Pepper era il primo e piccolo bambino mio e di mio marito, trovato in un bidone della spazzatura, letteralmente, tre settimane, mezzo vivo, "dice Rachel. "Quando abbiamo perso Pepper, sapevo di voler avviare un'organizzazione nel suo nome. Con tutta la trazione dei social media che abbiamo, ho pensato che fosse un ottimo modo per usarlo, specialmente per l'isola qui dove viviamo. C'è un problema così grande [con cani randagi].
Vuole essere quel ponte: Mi seguono su Instagram e vedono, 'Oh mio Dio, c'è questo cane che ha bisogno di una casa, lo prendo io!'
Con il rifugio di Aruban sempre traboccante e la mancanza di case a livello locale, la sua strategia è di ri-casa i cani altrove. "Avremo un cane e ci assicureremo che il cane sia sano e in forma per viaggiare e adattarsi alla ricerca di una casa. Il costo medio per portare un cane da qui negli Stati Uniti è di circa $ 300 e comprende tutti i colpi, la sterilizzazione e la sterilizzazione, la cassa e il volo, tutto questo. Quindi quello che voglio fare ora è iniziare a raccogliere qualche soldo serio in modo che possiamo farlo: rendere il processo più veloce e farlo ogni giorno ".
A tal fine, hanno fatto braccialetti fatti che le persone saranno in grado di acquistare, con tutti i proventi che vanno all'organizzazione. Un sito web, sgtpeppersfriends.com, è in lavorazione, ma nel frattempo i sostenitori possono seguire @sgtpeppersfriends su Instagram o andare su rachelbrathen.com per maggiori informazioni.
E se stai cercando una scusa per fare una vacanza … "La parte difficile ora è che dobbiamo trovare persone per volare - il cane non può volare da solo", spiega Rachel. "È un buon posto per venire, avere un piccola vacanza, e poi torna a casa con un cane!"
E perchè no? Come noi dogani possiamo attestare, i nostri cani ci danno così tanto in cambio.
"I miei cani sono i miei più grandi insegnanti", ride Rachel. "Sono animali così presenti. Adoro la semplicità della vita di un cane.Hanno calore, amore e un po 'di attenzione, cibo e acqua, e tutto è così bello, non solo buono e ok ma, come, Stupefacente. Come esseri umani, siamo così complessi; iniziamo il dramma e tutto può diventare negativo o un grosso problema, ma dagli occhi di un cane, è davvero semplice-è una buona giornata, il sole splende-E penso che ci siano molte lezioni in questo."