Questo articolo è ovviamente per quelli di voi che hanno un cucciolo di pelo. Diamine, potrebbe essere anche per quelli di voi che stanno pensando di adottare un cane, ma hanno bisogno di una leggera spinta per essere convinti.
Alcune persone danno per scontato i cani quando si tratta della tua salute mentale: trascorri un giorno senza il tuo cane e vedi come cambia il tuo umore. Speriamo che questo articolo aiuti a evidenziare dove il tuo cane può aiutare a migliorare il tuo umore in modi che potresti non aver notato prima.
Full Disclosure
Questo post sarà pieno di immagini adorabili che possono o meno farti desiderare un altro fur-baby!
1. Hai sempre qualcuno
Il tuo cane ha un livello di lealtà nei tuoi confronti che semplicemente non può essere rivaleggiato, infatti, la maggior parte dei cani sono così fedeli che metterebbero la loro vita in pericolo. Ciò significa che quando hai un giorno in cui ti senti particolarmente basso o isolato, guarda il tuo cane che probabilmente ti fisserà con la coda che si allontana.
Ho scoperto che anche nei giorni più bui in cui mi sono sentito così isolato e in basso, che solo guardando il mio cane Kacey posso aiutarmi a ricordarmi che ho bisogno di tirarmi su e rispolverarmi perché il mio migliore amico è seduto bene vicino a me, dipende da me!
A differenza degli umani che vanno e vengono, il tuo cane sarà sempre al tuo fianco a ricordarti che sei ricercato, necessario e, cosa più importante, amato.
Il tuo cane è il tuo migliore amico?
2. Il loro affetto illumina la tua giornata
I cani mostrano affetto per voi in una moltitudine di modi. Nei giorni in cui hai bisogno di un po 'di raccolta, la loro dimostrazione di amore può davvero aiutarti a farti sorridere (indipendentemente da quanto ti senti in basso).
Ancora una volta, l'affetto di un cane è pari al loro livello di lealtà. Hanno un così alto livello di amore da offrirti e lo dimostreranno in una varietà di modi che è difficile non notare. Ho scoperto che alcuni giorni in cui mi sento un po 'in basso, che solo sapendo di essere amato da questo animale che non parla una parola di inglese (anche se, a volte, sono convinto che ci sia fluente), rende solo il mio mondo sembra più luminoso.
3. La gioia di coccole con il tuo cane
Se sei una persona permalosa, allora un cane diventerà sicuramente il tuo migliore amico: i cani amano assolutamente le coccole. È risaputo che un abbraccio è estremamente benefico per il tuo benessere mentale.
Sarò onesto Trovo le coccole di Kacey leggermente non convenzionali, e di solito coinvolgono solo te e ti appoggi all'indietro. Una coccola è una coccola, non importa da che parte viene. A volte un cane può riconoscere se sei un po 'fuori di sé e ti viene in mente solo per darti una rapida stretta, quasi a dire "Sono qui per te".
4. Andando a fare una passeggiata con il tuo cane
Questo è un modo efficace per sollevare il tuo umore con il tuo cane. Uscire nella natura anche da solo comincerà ad avere un effetto positivo istantaneamente. Se combinate questo effetto con l'essere all'aperto con il vostro cane, viene dato un ulteriore impulso.
Questo non è solo un bene per te, è vitale per esercitare il tuo amico peloso. Ammettiamolo: ci sono pochissime cose che si avvicinano anche a mettere un sorriso sul tuo viso piuttosto che guardare il tuo cane correre in estasi con le zampe che rimbalzano dal pavimento e la lingua che gli cade fuori dalla bocca.
Kacey mi fa sempre sorridere quando siamo fuori e proviamo a giocare a prendere. Fetch è un concetto che anche dopo circa 6 anni non è ancora in grado di coglierlo. Lancio il bastone e lei va a scavalcarlo per prenderlo, ma poi corre in giro con esso per circa 10 minuti. Se le dici di riportarlo indietro, lo fa cadere sul pavimento dove si trova, quasi come per dire: "Vieni a prenderlo, perché dovrei riportarlo a te ?!"
L'altro lato di questo è che se il tuo cane è buono con altre persone e cani, allora può essere un ottimo modo per socializzare. Stai ottenendo una buona dose di fiducia (se sei nervoso nelle situazioni sociali) e potenzialmente stai facendo un nuovo amico meno peloso, specialmente se visitano lo stesso posto regolarmente.
5. Giocare con il tuo cane ti garantisce un sorriso
Ora, questo deve essere il modo più divertente in cui il tuo cane possa migliorare il tuo umore. È naturale per te andare in giro per la tua giornata, lavorare, pagare le bollette e fare commissioni che ti dimenticano come è divertirsi un po '. Quindi smetti di essere adulto per 5 minuti, prendi il giocattolo preferito del tuo cane e divertiti con un vecchio gioco di tiro alla fune. Non importa quanto fosse basso il tuo stato d'animo prima, dopo quei 5 minuti, sarai sogghignato come un gatto del Cheshire.
Esercizio mentre giochi
In questo modo, non solo aumenti il tuo umore, ma anche la tua salute generale!
Il gioco preferito di Kacey (so che è mio), sta giocando "Round the Garden". So che alcuni di voi probabilmente stanno inclinando la testa sullo schermo proprio come il tuo cane si chiede cosa diavolo sto succedendo, quindi ti spiegherò. Kacey si gira sulla schiena e poi sulla pancia. Mi giro in cerchio con un dito che dice la rima, "Rotondi e tondo il giardino come un orsacchiotto" e le solleticano il ventre. Questo mette sempre un sorriso sulla mia faccia e solleva il mio umore, non importa quale.
6. Il loro sorriso è contagioso
Il sorriso di un cane è qualcosa che è dannatamente adorabile e contagioso. C'è qualcosa di così magico nel vedere il ghigno di formaggio del tuo cane. Questo sorriso può apparire facendo uno dei precedenti o anche solo un piccolo solletico dietro le orecchie. Il motivo per cui questo aiuta a migliorare il tuo stato d'animo è che è difficile non sorridere quando qualcuno ti sorride e, dopo tutto, se rompi un sorriso in cambio, otterrai naturalmente i tuoi livelli di negatività.
Hai mai notato il tuo grido di formaggio per cani?
Bene, ci sei, sei modi in cui il tuo cane può aiutarti a migliorare il tuo umore. Di nuovo, sono modi molto semplicistici, ma possono essere modi che non si notano quando ci si sente un po 'bassi.
Ricorda
Il tuo cane è il tuo migliore amico, non importa cosa, e dovresti utilizzare quella compagnia ogni minuto del giorno!
Mi scuserò per aver chiacchierato di Kacey, ma lei è la mia migliore amica e mi rende un genitore orgoglioso tutto nella stessa frase. È la ragione per cui alzo il mio umore e alzo il mio gioco ogni giorno. Non importa cosa sta succedendo nella mia vita, lei è sempre lì a scodinzolare!
Fammi sapere se il tuo cane ha qualche stranezza o fa qualcosa in particolare che ti aiuta a sollevare il tuo umore o semplicemente ti fa sorridere nella casella dei commenti qui sotto. come sempre, grazie per aver letto!
