Quando hai un cane, l'amore che entrambi condividono cresce dopo che si è formato quel legame speciale. All'improvviso ti renderai conto che il tuo legame rafforza il fatto che il pensiero di perderli è spesso troppo da sopportare. Gli animali domestici sono come una famiglia per noi quando li lasciamo entrare nei nostri cuori e quando non sono più con noi, ci vuole tempo perché i nostri cuori guariscano. Ecco alcuni modi per aiutarti a piangere la perdita di un cane amato:
1. Indipendentemente da ciò che dice qualcuno, non è "solo un cane"
Come sa chiunque abbia perso un cane amato, non si tratta solo di un cane quando si ha a che fare con la perdita.Perdere un animale domestico che ami fa molto male, e devi concederti il tempo di piangere, di ricordare, di sentirti frustrato o di qualunque emozione tu provi, perché è perfettamente accettabile. Dare a se stessi il tempo di guarire è la cosa più importante di tutte, perché quando hai un grande animale domestico, niente arriverà e prenderà il suo posto. Se le persone mettono in dubbio il modo in cui ti senti o non ti immedesimi nella tua sofferenza, fai del tuo meglio per ignorarle e allontanare le loro parole dalla tua mente. Le persone possono essere piuttosto sconsiderate nei momenti in cui non conoscono le cose giuste da dire.
2. Non ignorare il tuo dolore
Mentre ci vuole tempo per affrontare la tua perdita, non ignorare il modo in cui ti senti. Ti è permesso essere triste per tutto il tempo che vuoi, e se non hai voglia di parlare con qualcuno a riguardo, non devi. Ma se hai voglia di aprirti, ci saranno sicuramente amanti dei cani come te nella tua vita che capiranno. Tutti hanno avuto un animale domestico nella loro vita che ha significato qualcosa per loro, così quando gli altri sentiranno la tua tristezza, probabilmente li riporteranno indietro a quel tempo in cui anche loro stavano facendo del male al loro amato animale domestico che hanno perso.
3. Pensa ai tempi felici
Quando pensi al tuo cane che non è più con te, specialmente se si ammalano alla fine della loro vita, prova a ricordare i momenti felici in cui voi due avete vissuto insieme. Pensa ai modi in cui ti facevano sorridere o al modo in cui ti facevano sentire speciale quando amavano stare vicino a te. È importante mantenere pensieri positivi e apprezzare i bei momenti in cui voi due siete stati insieme.
4. Se hai altri animali, cerca di mantenere la routine
Non trascurare i tuoi altri animali domestici che probabilmente mancheranno il tuo amato cane tanto quanto te, e appoggiarti a loro per un sostegno extra nel tuo momento di lutto. Perdere uno dei tuoi animali probabilmente rafforzerà il legame che hai con altri animali domestici in casa, dato che sei grato e fortunato di averli ancora nella tua vita.
5. Ricordati di prendersi cura di te
Nei momenti in cui siamo feriti o sofferenti, a volte siamo colpevoli di trascurare noi stessi. Questo perché semplicemente non abbiamo la nostra solita forza o energia per motivarci come facciamo ogni giorno quando siamo afflitti dal dolore. Quando fai il lutto, assicurati di mangiare regolarmente, di dormire in modo appropriato e cerca di tenere il passo con la tua routine regolare il più possibile, anche se inizialmente ciò significa che a un ritmo molto più lento.
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6. Se hai bambini, assicurati che questo non è il loro difetto
I bambini sono sensibili e possono avere un momento più difficile affrontare la morte rispetto agli adulti. Consenti loro tempo e spazio se riesci a percepire che ne hanno bisogno e, soprattutto, rassicurarli dal fatto che questo non ha nulla a che fare con loro.
Se hai bambini, ricorda che la maggior parte dei bambini si nutre dell'energia dei genitori. Se affronti il tuo dolore e affrontalo in modo maturo, questo li aiuterà a fare lo stesso. Entrare in una crisi isterica davanti al tuo animale domestico perduto probabilmente innescherà una risposta simile e potrebbe spaventarli. Anche se può essere molto difficile, cerca di essere forte di fronte a loro per il loro bene.
7. Non correre e ottenere un nuovo cane
Riempi istantaneamente il tuo vuoto ottenendo rapidamente un altro cane non è una buona idea. Accetta di aver bisogno di tempo e di tenerne conto. Precipitarsi e ottenere un nuovo animale domestico non sostituirà il legame che hai avuto tra te e il tuo cane che è morto. Se vuoi fare shopping o coccolarti, allora con tutti i mezzi, te lo meriti completamente se ti fa sentire meglio. Fai delle passeggiate e concediti del tempo per rilassarti e lasciare andare il tuo dolore, perché come tutte le cose che possono essere difficili nella vita, anche questo passerà.
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