Come l'ospite di NBC Il più grande perdente, Alison Sweeney è ben consapevole dell'importanza di mantenere un peso sano. Ma non le era mai passato per la testa che gli avanzi del tavolo che stava dando da mangiare al suo Boston Terrier, Winky, stessero facendo impazzire il cane. "Sono così concentrato su uno stile di vita sano per me e la mia famiglia, quindi sono rimasto sorpreso quando il veterinario mi ha detto che Winky era di due chili in sovrappeso", dice la madre di 35 anni. Quello non può sembrare molto, ma due libbre su un cane da 20 libbre sono l'equivalente di un uomo di 200 libbre che è in sovrappeso di 20 libbre.
Obesità dell'animale domestico: un problema comune
Winky fa parte di un crescente problema di obesità che ha avuto inizio con gli adulti, ma ora sta affliggendo i nostri bambini e animali domestici. "Ho iniziato a parlare con altri proprietari di animali domestici e ho capito quanto sia comune", dice Sweeney. In effetti, un recente studio dell'Associazione per la prevenzione dell'obesità degli animali domestici ha rilevato che il 55% dei cani e il 53% dei gatti erano sovrappeso o obesi. Il colpevole principale: i proprietari che nutrono troppo gli animali domestici, non li esercitano abbastanza e non sono consapevoli dei gravi problemi di salute associati all'eccesso di peso. Proprio come gli umani, gli animali in sovrappeso hanno un aumentato rischio di sviluppare diabete, artrite, problemi respiratori e altri problemi di salute.
Mentre gli umani possono chiudere la porta del frigorifero e andare in palestra più spesso, gli animali domestici devono fare affidamento sui proprietari per prendere l'iniziativa. Nella speranza di fornire ispirazione e supporto, Sweeney ha collaborato con Hill's Pet Nutrition per lanciare una sfida per la perdita di peso chiamata "Million Pound Pledge". Per prendere l'impegno e per suggerimenti sulla gestione del peso, visita PetFit.com fino al 30 marzo. consultare il veterinario prima di iniziare un programma di perdita di peso per il vostro animale domestico.
Consigli e trucchi: come Winky ha perso il peso
Elimina gli scarti della tabella. Gli scarti della tabella possono davvero eliminare un piano di gestione del peso. "Se dai da mangiare al tuo cane un'oncia di formaggio, è l'equivalente di una donna di 5'4" che mangia tre hamburger, "dice Sweeney. Tieni il tuo animale domestico in un'altra stanza mentre stai preparando la cena, per impedire agli animali di accattonarti e di spaccarti.
Esercitare il controllo delle porzioni. Oltre a ritagliare gli avanzi della tavola, Sweeney misura attentamente la quantità di cibo che Winky mangia ad ogni pasto. "Non è una buona idea tenere la ciotola del tuo animale per tutto il giorno", dice Sweeney. "L'alimentazione libera porta a mangiare troppo."
Lode sostitutiva per gli ossequi. Proprio come gli umani, gli animali domestici amano l'approvazione verbale, quindi scambia lodi per le lecche il più possibile. E quando vuoi ricompensare il tuo animale domestico con le leccornie, "non dimenticare di renderle conto durante l'ora dei pasti", dice Sweeney.
Diventa attivo. Dal gioco nel cortile sul retro alle passeggiate nel quartiere, Sweeney ha coinvolto tutta la sua famiglia nell'aiutare Winky a mettersi in forma. "Saresti sorpreso di quale grande differenza possono fare 10 minuti di attività quando si tratta della salute del tuo animale domestico", dice.
