Quando perdiamo una persona amata, le storie delle nostre vite cambiano per sempre. Le nostre connessioni con quegli esseri non sono sparite, ma sono trasformate mentre andiamo avanti nel tempo. I modi in cui scegliamo di marcare e onorare eventi seminali come matrimoni, nascite, importanti traguardi religiosi o spirituali, transizioni o morti nella fase di vita sono immersi nell'antica tradizione del rituale. Le nostre storie di vita e chi siamo cambiati attraverso la perdita. Nonostante il dolore, molte persone vengono a scoprire "aspetti positivi" che, riflettendoci, ci aiutano ad apprezzare le lezioni apprese e le forze o qualità personali che non sarebbero state scoperte senza tali transizioni così potenti. Segnare queste perdite attraverso rituali o altri mezzi di memorizzazione è un primo passo sano verso il superamento dei compiti di lutto.
I rituali aiutano con la realtà della perdita
Nel caso della morte, i rituali servono a molti scopi sani. A livello personale, ci permettono di prenderci del tempo per mettere in pausa, ricordare, onorare e cementare in memoria il dono della presenza e una relazione condivisa. Ci aiutano a entrare in sintonia con la realtà della perdita quando a volte semplicemente non si sente abbastanza "reale". I memoriali ci permettono di celebrare ciò che era e iniziare a piangere ciò che è stato perso. A livello sociale, ci permettono di raccogliere il sostegno degli altri e di permettere agli altri che ci amano e si preoccupano di noi di offrire supporto. A questi altri viene anche data l'opportunità di celebrare e piangere. Il lutto, sebbene unico per ogni individuo, è un'esperienza condivisa e molto comunitaria.
È importante sottolineare che i rituali del ricordo - non importa cosa siano - agiscono come ancore per aiutarci mentre cerchiamo di dare un senso al dolore e al crepacuore. I rituali ci aiutano a iniziare a scrivere il prossimo capitolo della storia delle nostre realtà mutate.
A volte, la perdita di un animale domestico può essere sorprendentemente schiacciante. Non è raro che le persone si trovino accecate da quanto profondamente sono colpite quando un animale muore. Per alcuni, questa è la peggiore esperienza di perdita che abbiano mai vissuto. Sono sorpresi, a volte vergognosi, di quanto siano duramente colpiti dalla morte di un animale domestico. Potrebbero pensare che ci sia qualcosa di sbagliato in loro. Può essere un'esperienza singolarmente isolante, e la società spesso respinge la perdita di un animale domestico come non così importante rispetto alla perdita di una persona cara. Ma la verità è che a volte perdere un animale domestico è la peggiore perdita che qualcuno possa mai sperimentare. I modi in cui troviamo per dare un senso a come una perdita ci colpisce - e per trovare supporto lungo il cammino - spesso iniziano con il rituale.
Dolore e ricordo
Dopo molti anni di pratica della medicina veterinaria, sono continuamente stupito dal modo in cui le persone trovano di iniziare quel processo di "costruzione del senso". Quello che sembra normale e accettabile per alcuni sembra strano e pazzo per gli altri. Ricorda che comunque decidi di ricordare il tuo animale domestico, è l'atto di prendere tempo per ricordare che conta. Le tradizioni culturali o spirituali possono aggiungere ricchezza a vari modi di espressione, così come cerchi di sostenere gli altri, ricorda che solo perché qualcosa non ti è familiare o persino strano per te, può essere l'unica cosa che li aiuta di più.
Per esempio, io sono uno scrittore e trovo conforto nel diario o nella lettura di ciò che altri hanno scritto quando hanno perso un animale domestico. Uno dei miei libri preferiti è Angel Pawprints: Riflessioni su Amare e perdere un compagno canino (Laurel E. Hunt, ndr). Da Rudyard Kipling a Eugene O'Neill, alcuni tra i più grandi scrittori che il mondo abbia mai conosciuto si sono rivelati poetici nelle loro espressioni personali di perdita e ricordo legate a un compagno animale.
