Con l'ingranaggio della marcia e l'inverno alle calcagna, è il momento per il temuto "come faccio a impedire al mio cane di ingrassare se il tempo peggiora e non possiamo uscire?". Per alcuni, devono anche preoccuparsi dell'energia repressa che può essere rilasciata in altri modi, ad esempio masticando il divano per esempio o diventando uno di quei cani ossessivi che insegue costantemente la coda.
Mai aver paura! Ci sono alcuni modi incredibili per aiutare il tuo cane a mantenersi in forma e per spendere tutta quell'energia dal comfort della tua casa calda e asciutta.
RICORDA! Consultare il proprio veterinario prima di iniziare qualsiasi regime di allenamento con il proprio cane, per assicurarsi che siano in forma fisica e in grado di eseguire i compiti. Non fare troppe ripetizioni di nessuna cosa (specialmente all'inizio) e fallo solo un paio di volte a settimana.
Condizionamento canino
Il condizionamento canino è recentemente esploso in popolarità, poiché i proprietari di sport e cani da corsa si sforzano di rendere i loro cani migliori atleti e prevenire lesioni. È anche ottimo per i cani feriti (pensa la fisioterapia per gli umani) e come un modo per tenere in forma il tuo cane quando è bloccato in casa - tutto ciò mentre si spende molta energia!
Bobbie Lyons, Certified Canine Fitness, Maestro Istruttore di corsi Master FitPAWS, è un esperto di condizionamento canino per lo sport e la terapia. Ha condiviso con noi alcuni esercizi semplici ma efficaci che puoi fare a casa tua quest'inverno. Voglio di più? Dai un'occhiata ai suoi corsi online e fai un corso di condizionamento per cani direttamente da casa!
Hai bisogno di attrezzature? Raccomando FitPAWS. Hanno tutto ciò che serve dai coni ai tapis roulant!
Sprint da Mat a Mat
Il tuo cane ha un letto o una stecca? Se è così, questo è un modo divertente per esercitare il tuo cane senza dover fare troppo lavoro. In caso contrario, è piuttosto facile insegnare a mat o target, e quindi è possibile fare questo esercizio, che Lyons dice build cardio.
Basta liberare uno spazio, mettere tappetini o bersagli ad entrambe le estremità e far correre il tuo cane da e verso gli obiettivi! Pensalo come una serie di scatti dalla pratica sportiva.
Tratta il Toss
Cane non allenato? Puoi fare qualcosa di simile con le leccornie! Basta lanciare il trattamento attraverso la stanza perché il cane lo insegua - anche i cani che non giocano con i giocattoli di solito inseguono il cibo.
Lyons dice che non solo costruisce cardio, ma è un'attività mentale dal momento che il cane deve seguire il trattamento e poi trovarlo.
tessiture
Alcuni piccoli coni funzionano magnificamente per questo esercizio (puoi acquistarne di piccoli da fitPAWS). Usando un ossequio, attira il tuo cane attraverso i coni. Mentre si migliora, inizia a rimuovere l'esca dall'immagine, in modo che il tuo cane possa presto attraversare i coni da solo. A quel punto, Lyons dice che questo può essere un grande esercizio cardio.Aiuta anche a mantenere il cane agile con la piegatura.
routine
Hai un cane che è abituato a qualche miglio correre ogni giorno? Mentre la maggior parte di noi proverà a continuare questo regime in autunno e in inverno, a volte il tempo semplicemente non lo rende sicuro. Per quel giorno, un tapis roulant DogTREAD è un eccezionale sostituzione!
Lyons dice che il tapis roulant non solo aumenta la resistenza e la forza, ma è anche una stimolazione mentale per la maggior parte dei cani.
Cavalettis
Super semplice da utilizzare con pali in legno o in PVC (alcune scope e alcuni libri funzionano!) Oppure puoi acquistare il set di agilità Canine Gym da fitPAWS (lo possiedo e uso le parti tutto il tempo e non è così costoso).
Il lavoro di Cavaletti è ottimo per qualsiasi cane - sia che si tratti di un cucciolo che impara a prendere quei piedi (consapevolezza del corpo) o di un cane più grande che si sta formando - tutti possono beneficiare di questi esercizi.
Come le trame, puoi iniziare ad attirare il tuo cane attraverso di loro, mantenendo il trattamento in modo che la testa sia in una posizione naturale diritta, non tenere il piatto in modo che guardino verso l'alto, fino a quando il cane non si muove attraverso di loro da solo.
Lyons spiega che il lavoro delle cavallette si allunga lungo la spina dorsale e migliora l'andatura, fornendo nel contempo un allenamento cardio.
Esercizi di equilibrio
Nulla ti stanca di più di lavorare sull'equilibrio - prova a bilanciare su entrambi i piedi per alcuni secondi e facendo alcuni squat - ti sentirai più stanco di se stessi camminando per diversi isolati. Quindi, se il tuo cane ha bisogno di mantenere i suoi muscoli agili e spendere energia, sono ottimi esercizi da fare! Inoltre, la maggior parte dei cani li trova divertenti!
Lyons dice che è possibile utilizzare l'attrezzatura fitPAWS gonfiabile, un materasso ad aria (perfetto per una razza gigante!) O anche un letto.
Questi esercizi "impegnano muscoli centrali e più piccoli per migliorare la stabilità", aggiunge.
Una nota sull'uso corretto dei dispositivi gonfiabili da Lione:
"La postura è molto importante quando si utilizza il prodotto di equilibrio gonfiabile per impegnare i muscoli adeguati e non usare altri gruppi muscolari. La cosa importante qui è osservare la posizione della ricompensa in modo da incoraggiare una corretta distribuzione del peso. Se i premi sono troppo lontani o dati inferiori all'altezza della colonna vertebrale, tutto il peso del cane viene spostato in avanti."
Scorri in avanti
Un trucco divertente che rafforza anche molte parti del corpo del tuo cane, la scansione è un ottimo comportamento su cui lavorare durante il maltempo.
"Impegna il nucleo, si allunga attraverso la spina dorsale e ruota sia le spalle che i fianchi", spiega Lyons.
Vuoi un cane più sano e più felice? Unisciti alla nostra mailing list e doneremo 1 pasto a un cane rifugio nel bisogno!
