Trattare con la perdita di un cane può sembrare impossibile. Ecco alcuni suggerimenti per aiutare a gestire il dolore.
Ci sono poche cose peggio che perdere un animale domestico amato. Come membro della famiglia fedele e amorevole, ti abitui a condividere la vita quotidiana con il tuo amico a quattro zampe. Quando vanno per la passeggiata finale attraverso il Rainbow Bridge, il dolore può sembrare ingestibile. Se hai perso un cucciolo di recente, ecco 10 modi per aiutarti a gestire la perdita di un cane straziante.
Consenti a te stesso il tempo di lamentarti
Come perdere qualcuno nella tua vita, il tempo è necessario per il dolore. Mentre ci sono sempre un milione di cose da fare nella lista delle cose da fare, concedersi il tempo e lo spazio per lamentarsi è cruciale. Non c'è una quantità "fissa" di tempo per addolorarsi; prendi tutto il tempo che ti serve per vivere appieno le tue emozioni.
Scrivi una lettera al tuo cane
Se usi la scrittura per esprimere le tue emozioni, scrivere una lettera al tuo cane è un buon modo per far fronte alla loro perdita. Puoi scrivere qualsiasi tipo di lettera che desideri. Ad esempio, puoi scrivere una nota di ringraziamento; ringraziando il tuo cane per tutti i meravigliosi ricordi che hai condiviso insieme. Puoi scrivere una lettera mettendo in evidenza tutti i momenti divertenti che hai avuto insieme e i viaggi che hai fatto. Puoi anche scrivere una lettera che ricorda tutto ciò che ami di loro: dal modo in cui inclinavano la testa di lato quando hai fatto il loro cigolio giocattolo o qualcuno dei loro piccoli capricci. Conserva la lettera in uno spazio sicuro, in modo da poterla rileggere ogni volta che ti manca il tuo cucciolo.
Accettare la realtà della morte
Non importa quanto tempo hai condiviso con il tuo cane, riconoscere che se ne sono andati può richiedere settimane, mesi o persino anni. Non essere troppo duro con te stesso quando sei addolorato - ognuno si addolora in modo diverso e a modo suo. Ci vuole tempo per costruire una relazione con un cucciolo e ci vorrà del tempo per adattarsi alla perdita. Inoltre, dovrai adeguarti ad essere un proprietario non domestico. Un sacco di persone si identificano come proprietari di animali domestici e quando non hanno più un animale domestico, possono perdere il loro senso di identità. Prendi tutto il tempo necessario per adattarti a questo cambiamento.
Memorialize Your Pet
Memorizzare un cucciolo che ha attraversato il Rainbow Bridge è un ottimo modo per mantenere vivo il loro spirito. Esistono numerosi modi per memorizzarli. Creare una scatola ombra piena di tag, colletti o giocattoli preferiti è un ottimo modo per commemorare il tuo cane. Puoi anche tenere le ceneri del tuo cane in una scatola speciale in modo che siano sempre con te. Creare o acquistare un dipinto, oltre a tenere fotografie, del tuo amato cane è un altro modo per memorizzarlo. E puoi anche avere collane di braccialetti create con il loro nome o con ciondoli che ti ricordino di loro in modo che il tuo cucciolo sia sempre con te.
Avere un funerale
I funerali aiutano a fornire un senso di chiusura per gli esseri umani in lutto. Tenere un funerale per il tuo cucciolo deceduto non è solo un modo per celebrare la propria vita, ma ottenere una chiusura per la perdita. Non devi pensare a un funerale nel senso tradizionale - può essere semplicemente un breve memoriale nel cortile di casa o anche un momento di silenzio a tavola.
Visita il loro spot preferito
Anche se all'inizio può sembrare insopportabile, visitare il tuo posto preferito per i cani può diventare un luogo di pace e tranquillità. Puoi ricordare tutti i fantastici ricordi che hai condiviso e sentire vicino al tuo cane. Anche visitando una o due volte al mese può aiutare con il lutto della perdita.
Amare tutti i giorni come se fosse l'ultimo Qui ci sono 12 segni che il tuo cane può preparare per attraversare il ponte dell'arcobaleno.
Cerca supporto
A volte cercare aiuto da una persona amata o da un professionista può aiutare immensamente quando si tratta di lutto. Di certo non devi soffrire da solo, e se senti che la tristezza e il dolore sono insopportabili, parlare con una persona amata può certamente aiutare. Condividere storie e risate, mentre a breve termine può provocare lacrime, contribuirà a portare pace e un senso di calma.
Mantenere le routine
Se hai altri animali, mantenere una routine non è importante solo per loro, può essere utile anche per te. Inoltre, i tuoi animali viventi probabilmente soffrono anche della perdita del loro fratello peloso. Quindi, mantenere una routine - come il loro programma di deambulazione e alimentazione - è cruciale per mantenere un senso di struttura e può anche aiutarti a far fronte alla perdita.
Riguardati
Quando si tratta di dolore, gli esseri umani possono sperimentare tutti i tipi di effetti collaterali fisici, come perdita di appetito o disturbi del sonno. Fai del tuo meglio per continuare a mangiare e dormire abbastanza per assicurarti di non ammalarti fisicamente, anche se probabilmente ti sentirai già in quel modo. Inoltre, assicurati di dedicare del tempo a fare attività che ti piacciono, come visitare amici o prendere il pranzo nel tuo ristorante preferito. Prenderti cura di te è essenziale per il processo di lutto.
Prova il volontariato
Perché prendersi cura dei propri cuccioli probabilmente ha richiesto molto tempo prima, riempiendo quel vuoto attraverso il volontariato - sia presso il tuo rifugio per animali locale che in qualsiasi altro luogo tu scelga - può essere d'aiuto. Mentre essere in giro con altri animali può essere difficile, è anche un ottimo modo per riparare il tuo cuore spezzato. Oppure, puoi provare a concentrare le tue energie sull'apprendimento di un nuovo hobby o su una lezione. Trovare nuovi modi per riempire il tuo tempo può aiutare a migliorare sia il tuo ottimismo che il morale.
Passato, ma mai dimenticato
È estremamente difficile perdere un membro della famiglia. Dal risveglio ogni giorno con loro all'improvviso silenzio può essere estremamente doloroso - sia emotivamente che fisicamente. Prova a utilizzare questi suggerimenti per aiutarti a far fronte alla perdita del tuo amato cane. Ma ricorda, non esiste un modo giusto per addolorare la perdita: fai ciò che ti sembra giusto. E mentre l'obiettivo potrebbe essere quello di ridurre il tuo dolore ora, ricorda che il ricordo del tuo amico peloso continuerà a vivere nel tuo cuore per sempre. Prendi conforto nella meravigliosa vita che hai avuto insieme.
Circondati di memoria
Per molti genitori di animali domestici, circondarti di ricordi che aiutano a mantenere viva la memoria del tuo cane può aiutarti. Se stai cercando alcune idee commemorative per animali domestici, questa risorsa potrebbe aiutarti.
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